Cần làm gì để người bị tăng huyết áp tránh suy tim

Thứ tư - 13/03/2019 23:48
Huyết áp cao là bệnh lý thường và gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm như suy tim, đột quỵ, thiếu máu cơ tim...đặc biệt là ở người già.
Cần làm gì để người bị tăng huyết áp tránh suy tim
Cần làm gì để người bị tăng huyết áp tránh suy tim

Huyết áp cao bắt nguồn từ một số nguyên nhân sau:

Huyết áp cao là một loại bệnh mãn tính. Đây là tình trạng huyết áp trong cơ thể người tăng do áp lực máu lên các động mạch bị dồn nén. Điều này khiến lượng máu đến tim được bơm nhiều hơn bình thường gây nên những áp lực lớn.

Độ tuổi: Tuổi tác là nguyên nhân phổ biến gây nên tình trạng huyết tăng cao ở con người, Khi tuổi càng cao thì nguy cơ mắc bệnh huyết áp cao càng lớn.

Béo phì: Béo phì là tình trạng cơ thể vượt quá số cân do ăn quá nhiều thực phẩm chứa chất đường bột, đồ ngọt… Điều này cũng trực tiếp làm ảnh hưởng đến huyết áp cơ thể.

Lười vận động: Một chế độ sinh hoạt không điều độ, thiếu vận động khiến cơ thể suy yếu, năng lượng không được tiêu hao.

Rối loạn lipid máu: Khi bước vào giai đoạn trung niên, cơ thể suy yếu dẫn đến các hiện tượng hẹp tắc động mạnh thận. Nó chính là nguyên nhân khiến lượng HA thứ phát trong cơ thể tăng cao.

Cần làm gì để người bị tăng huyết áp tránh suy tim

Tăng huyết áp ở người cao tuổi ( ảnh minh họa)

Biến chứng từ bệnh cao huyết áp

Huyết áp cao là căn bệnh nguy hiểm có tiến triển âm thầm, nếu không kịp thời phát hiện và chữa trị sẽ gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm.

Suy tim: Đây là tình trạng hoạt động bơm máu tới tim bị suy giảm. Nó đồng nghĩa với việc lượng máu được bơm không đủ đáp ứng nhu cầu của cơ thể. Tim sẽ dần yếu đi và hoạt động kém hơn.

Đột quỵ và nhồi máu cơ tim: Nhồi máu cơ tim là biến chứng vô cùng nguy hiểm. Nó gây nên những cơn đau tim, dẫn đến đột quỵ, suy thận…

Phình động mạch: Đây là biến chứng phổ biến và có thể xuất hiện ở bất cứ cơ quan nằm trong cơ thể, Tình trạng phình bóc tách động mạch có thể gây ra hiện tượng chảy máu nội bộ và ảnh hưởng trực tiếp đến tính mạng.

Người bị huyết áp cao nên làm gì để phòng ngừa biến chứng suy tim

- Thay đổi lối sống tích cực, giảm cân ở người thừa cân, béo phì.

- Tăng cường vận động. Tập thể dục 30-60 phút đều đặn mỗi ngày giúp giảm huyết áp 4-9 mmHg.

- Dinh dưỡng hợp lý, cân bằng, giảm muối, giảm chất béo, ăn nhiều rau quả

- Hạn chế uống rượu, bia, không hút thuốc lá. Hút thuốc lá có thể làm huyết áp tăng 10 mmHg kéo dài đến 1 giờ sau hút. Tránh môi trường có khói thuốc nhằm tránh hút thuốc thụ động.

- Tuân thủ chế độ điều trị, kiểm soát tốt huyết áp. Uống thuốc đều đặn, đúng và đủ liều lượng, tái khám theo đúng lịch hẹn bác sĩ.

Cần làm gì để người bị tăng huyết áp tránh suy tim - Ảnh minh hoạ 2

Tập luyện khoa học tốt cho tim mạch (ảnh minh họa)

Bên cạnh sử dụng các loại thuốc điều trị bệnh tăng huyết áp làm nền tảng, Gs.Bs Hoàng Bảo Châu, nguyên Hội trưởng Hội YHCTVN khuyên bệnh nhân cao huyết áp nên sử dụng thêm thực phẩm bảo vệ sức khỏe với các thành phần đan sâm, tam thất, hoa hòe, Nattokinase, Coenzym Q10…giúp tăng cường sức khỏe trái tim, phòng ngừa sớm biến chứng suy tim

Ngoài ra người bị bệnh nên sử dụng những sản phẩm uy tín và đã được kiểm nghiệm lâm sàng.Thực phẩm bảo vệ sức khỏe: TIMCARE DIAMOND được Phân phối bởi Công ty dược phẩm và thiết bị y tế Nhật Đức - có tác dụng hỗ trợ làm giảm các triệu chứng khó thở, phù, đau tim, đau thắt ngực, xơ vữa động mạch vành, suy tim. Giúp bổ tim, bền mạch, thông huyết cho người mắc bệnh tim mạch.

Xem thêm thông tin chi tiết thực phẩm bảo vệ sức khỏe Timcare Diamond TẠI  ĐÂY

Cần làm gì để người bị tăng huyết áp tránh suy tim - Ảnh minh hoạ 3

Số GPQC: 00053/2019/ATTP-XNQC

Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

Tổng số điểm của bài viết là: 0 trong 0 đánh giá

Click để đánh giá bài viết

  Ý kiến bạn đọc

Những tin mới hơn

Những tin cũ hơn

Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây
Hotline: 0898.061.636